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Hallux rigidus

L'hallux rigidus est une raideur de l'articulation métatarso-phalangienne (métatarse et 1ère phalange) empêchant le gros orteil de plier lors de la marche.

          

 

Symptômes

  • Débute par une douleur à l‘articulation du gros orteil rendant difficile le déroulement normal du pied.
  • Douleur de plus en plus marquée au gros orteil à la marche, debout ou penché avec limitation du mouvement.
  • Difficulté grandissante à faire certaines activités sollicitant le mouvement du gros orteil.
  • Dans sa forme la plus sévère il y a enflure, inflammation et rigidité totale de l'articulation.

Principales causes

  • Complication de l'hallux valgus (arthrose du gros orteil).
  • Pied en pronation excessive entraînant de l'inflammation à l'articulation.
  • Fusion de l'articulation reliée à des maladies inflammatoires telles : arthrite rhumatoïde, goutte ou autres types de rhumatismes.
  • Complication de la chirurgie de l'hallux valgus (oignon).
  • Plus fréquent chez les personnes ayant le pied égyptien ou carré.

Soins et préventions

  • En tout début du processus, soit avant que la phase ankylosante se complète, une orthèse corrigeant la pronation excessive peut aider à faciliter le déroulement du pied, contrôler la douleur et prévenir l'hallux rigidus.
  • Une chaussure adaptée avec un avant-pied berceau permet le déroulement du pied sans surcharge sur l'articulation du gros orteil.
  • En cas de douleur sévère avec difficulté importante à la marche, il faut alors envisager la chirurgie.
  • Dans les cas où la chirurgie est impossible ou non recommandée, il faut protéger les zones d'appui et de friction.

Conseils

  • Dès que l'articulation a perdu toute mobilité, il faut éviter d'utiliser des appareillages qui mobilisent l'articulation atteinte, cela pourrait entraîner une fracture de stress.
  • Consulter un professionnel en soins de pieds avancés dès l'apparition des premiers symptômes.

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