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Pied plat

Cette difformité structurelle est le résultat du relâchement des ligaments au niveau du milieu du pied et les os n'étant plus soutenus s'affaissent. Le poids est réparti inégalement et le déroulement du pas exige un effort supplémentaire des muscles pour assurer la propulsion du pied vers l'avant. Des tendinites sont fréquentes si le pied n'est pas soutenu et si la répartition de la charge n'est pas rééquilibrée.

Soins et préventions

Il faut favoriser le support d'arche sans pour autant le forcer. Une orthèse peut s'avérer utile afin de redistribuer plus également la charge. Une chaussure adaptée dont la semelle externe est plutôt rigide mais dont la semelle interne est bien coussinée, diminue la fatigue à la marche et favorise le confort.

Conseils

Si des callosités sont présentes sur les points d'appui et que vous souffrez de diabéte ou d'insuffisance vasculaire, consultez un spécialiste en soins de pieds afin d'établir un plan de traitement adapté à vos besoins.

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