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Orteils marteaux

Orteils rétractés et recroquevillés au niveau de la première articulation phalangienne soit celle la plus éloignée de l'extrémité de l'orteil. Ils sont responsables de la formation de cors sur la saillie osseuse. Un malfonctionnement des muscles extenseurs des orteils serait la principale cause de ce problème. Par ailleurs, les orteils rétractés au niveau de la deuxième articulation s'appellent orteils griffes. Cette déformation, en plus de causer des cors sur les saillies, est souvent plus douloureuse puisque des cors s'ajoutent au bout des orteils.

Principales causes

  • Talons hauts
  • Pieds creux
  • Affaissement de la voûte transverse du pied

Souliers trop grands ou sans soutien tels que sandales et pantoufles.

Soins et préventions

Lorsque la déformation est déjà installée, il est important de prévenir la rigidité de l'articulation. Des produits extenseurs des orteils ainsi que divers protecteurs peuvent vous aider à éviter les complications de ce type de déformations. Dans le cas ou la rigidité est installée, des coussinages de confort sont souvent utiles. Naturellement, il est important de porter des souliers mieux adaptés afin d'éviter des pressions excessives sur les saillies osseuses. Des exercices appropriés permettent aussi de maintenir une certaine souplesse articulaire.

Conseils

Si les cors vous font souffrir ou vous êtes diabétique, consultez d'abord un spécialiste en soins de pieds spécialisés afin d'établir un plan de traitement adapté à vos besoins.

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